|
приехали билять, снова корова 82 кг 🐄. с этой минуты возвращаюсь к фатсикрету и пп. как можно за год нажрать 8кг...Всë, поныла, булки сдала и вперёд.
|
82 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 46,97g | Prot: 57,86g | Carbs : 172,31g.
Pequeno Almoço: Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Махеевъ Соус Терияки, Лаваш. Almoço: Московская Птица Пирожное Суфлейное Классическое, Аютинский Хлеб Булочка с Маковой Начинкой. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
 Comentários
У меня с весны плюс 8 было, точнее с весны по август плюс 4, а за неделю в Египте ещё плюс 4. Два ушло (отеки), а 6 пока на месте. Вот тоже вернулась... Не переживайте, все получится!
26 set 21 por membro: ltalk1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an_mi89
|