Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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112,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Líp: 68,32g | Prot: 108,62g | Carbs : 258,22g.
Pequeno Almoço: Dicel Açúcar Mascavo, Pilão Café, Aveioca Salgada. Almoço: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Carne Moída Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Hikari Amendoim Branco, Maçãs Fuji, Extra Pão Suíço. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paula RMC1
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