Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2099 kcal
|
Líp: 66,91g | Prot: 132,04g | Carbs : 245,80g.
Pequeno Almoço: Plazma Diet, Chikalab Chika Sport Almonds, Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Взбитые Сливки (под Давлением), Увелка Крупа Пшено, Helcom Джем Клубничный, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Магнит Персик, President Domaći Mladi Sir. Almoço: Капучино. Jantar: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Doritos Nacho, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Meggle Мягкий Сыр, Глобус Хек, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лук, Optimum Nutrition Протеин, Dukat Творог 0.1%, Цукини. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|