Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Líp: 90,85g | Prot: 75,79g | Carbs : 268,31g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Asia Green Garden Süss-Saure Sauce, Knusprige Ente, Asia Green Garden Bratnudeln mit Gemüse und Sojabohnen. Snacks/Outros: Milka Alpenmilch, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Aldi Schoko Milch Riegel. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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