Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2014
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79,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 45,10g | Prot: 47,89g | Carbs : 214,57g.
Pequeno Almoço: Casino 100% Pur Jus Orange avec Pulpe. Almoço: Heinz Sauce Salade Caesar, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Pizza au Fromage avec Croûte Mince, Pain Blanc. Snacks/Outros: Céréale. mais...
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2349 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oavrilo
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