Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 69,12g | Prot: 93,30g | Carbs : 132,76g.
Almoço: Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Lindt Intense Orange, Molho de Mostarda e Mel, Salada de Folhas, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará, Frutos do Goiás Sorvete Sabor Morango Ao Leite. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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