Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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53,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 43,14g | Prot: 106,79g | Carbs : 150,12g.
Pequeno Almoço: 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 百香果, Granola House 纖脆燕麥棒 巧克力, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 蜂蜜. Almoço: 小白菜, 捷米 嫩雞炒麵+嫩雞. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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