Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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506 kcal
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Líp: 24,54g | Prot: 40,03g | Carbs : 30,34g.
Pequeno Almoço: Cuka, Tropicana Slim Sweetener Classic, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah. Almoço: Ikan Lele Panggang. Jantar: Telur Rebus. Snacks/Outros: Sup Ayam. mais...
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A Perder 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dianyanzz
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