Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2014
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69,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1979 kcal
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Líp: 76,70g | Prot: 76,66g | Carbs : 254,01g.
Pequeno Almoço: Baileys Coffee Creamer - Hazelnut, Coffee (Brewed From Grounds), Good Food Made Simple Eggs, Cheese & Canadian Bacon Breakfast Burrito. Almoço: Evol Chicken Enchilada Bake. Jantar: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Green Giant Steamfresh Natures Blend, Campbell's Healthy Request Homestyle Chicken Noodle Condensed Soup. Snacks/Outros: Weight Watchers Peanut Butter Cups, Guinness Draught Stout Beer, Salsa, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Talenti Sea Salt Caramel gelato pop, Weight Watchers Peanut Butter Cups, Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt (170g). mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas e 40 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eden6
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