Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 34,83g | Prot: 71,69g | Carbs : 191,06g.
Pequeno Almoço: Hallon, ICA Mandelmjölk, Pauluns Granola Kakao och Hallon, Yoggi Mini Hallon, AXA Fiberhavregrynsgröt. Almoço: Fin Carre Dark Chocolate, Olivolja, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Uncle Bens Långkornigt Ris (Kokt), Kycklingfilé. Jantar: Gala Äpplen, Philadelphia Light, Coop Rökt Kalkon, Ryvita Sesame Rye. Snacks/Outros: Honungsmeloner, Yoggi Mini Blåbär, Livsmedelsverket Banan, Quaker Havrefras. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amila.C
|