Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Líp: 84,99g | Prot: 190,61g | Carbs : 163,83g.
Pequeno Almoço: Сахар, Myprotein Impact Whey Protein Banana. Almoço: Простые Сдобы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Сырники, Судак Жареный. Snacks/Outros: Растительное Масло, Яйцо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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