|
Winter is coming...= (((
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 97,90g | Prot: 56,08g | Carbs : 151,46g.
Pequeno Almoço: Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Папа Может Сосиски, Сырная Лепешка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Честный Выбор Арахис в Белом Шоколаде, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MrBigNik
|