Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2835 kcal
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Líp: 119,61g | Prot: 85,62g | Carbs : 344,11g.
Pequeno Almoço: Alesto Mix Énergie, Joker Le Pur Jus. Almoço: Fromage de Brebis, Pain aux Céréales, Câpres, Olives Noires, Olives Vertes, Petit Navire Thon Entier au Naturel Cuisson Vapeur, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Cirio Pulpe de Tomates, Rummo Pâtes. Jantar: Bénédicta Mayonnaise Comme à la Maison, Concombre (Pelé), Nos Régions Ont du Talent Ravioles du Dauphiné, Demoizet Tourte Rethéloise. Snacks/Outros: Joker Le Pur Jus, Italiamo Grissini Cipolle, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Oreo Oreo. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pierudinese
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