Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 84,34g | Prot: 76,02g | Carbs : 186,06g.
Pequeno Almoço: Rus Salatası, Torku Kokteyl Sosis, Beyaz Ekmek. Almoço: Beyaz Ekmek, Rus Salatası, Yayla Çorbası. Jantar: Kuşbaşılı Pide. Snacks/Outros: Leblebi, Süt. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mukdsdügr
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