Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2014
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80,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Líp: 28,17g | Prot: 272,19g | Carbs : 148,86g.
Pequeno Almoço: Falu Råg Rut, AXA Havregryn , Body Science Whey 100, Äggvita. Almoço: Body Science EAA-XX. Jantar: ICA Oxfilé, ICA Asia Jasminris, Dulano Stekt Kycklingfilé. Snacks/Outros: Body Science EAA-XX, Body Science Whey 100. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lift_it
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