Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
41,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 72,25g | Prot: 47,21g | Carbs : 18,07g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, La Tourangelle Масло Авокадо, Cheese House Сыр Моцарелла , Брынза, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Кабачок. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бежин Луг Творожный Сыр Томат-Базилик, Evolution Food Мука Соевая Обезжиренная , Polezzno Псилиум, Коноплянка Мука Льняная, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Цветная Капуста. Jantar: Кабачок, Китайская Капуста, Станем Друзьями Авокадо , Бежин Луг Сметана 20%, Cheese House Сыр Моцарелла , Помидоры. Snacks/Outros: Icestar Шпинат Быстрозамороженный, Избенка Сыр Адыгейский, SPAR Сливки 20%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Семушка Миндаль Сушеный, Вкуснотеево Сливки 33%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mantraOm
|