Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 68,72g | Prot: 39,54g | Carbs : 67,46g.
Pequeno Almoço: Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром, Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Лаваш Армянский, Красный Лук, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Natura Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Снеди Кебаб из Баранины. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alextret536
|