Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 78,08g | Prot: 81,80g | Carbs : 150,90g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Queijo Branco, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Sobrecoxa de Frango, Carne de Sol, Galinhada, Salada Crua. Jantar: Manteiga, Linea Sucralose, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Ovo Frito, Queijo Branco. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Coca-Cola Coca-Cola, Pão Doce, Pão Doce, Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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