Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Líp: 90,42g | Prot: 100,68g | Carbs : 232,71g.
Pequeno Almoço: Délisse Yaourt Grec Nature , Prozis Crunchy Honey Nut Mix, Banane, Café au Lait, Rude Health Honey Spelt Puffs. Almoço: Lidl Petit Pois Surgelées. Jantar: Pomme de Terre, Poulet rôti aux légumes. Snacks/Outros: LU Pim's Fraise , Bofrost Filet de Limande Meunière, (Ana Cristina) Muffins de chocolate. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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