Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Líp: 85,80g | Prot: 80,56g | Carbs : 189,53g.
Pequeno Almoço: Сам-по Шоколадный Пломбир с Лесным Орехом и Карамелью, Перекресток Банан, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Вкусный День Творог 9%. Almoço: Додо Пицца Додстер Классический . Jantar: Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада, Пестравка Ряженка 2,5%, Пятерочка Слойка с Малиной, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Рестория Шеф Суп Куриный с Лапшой. Snacks/Outros: Додо Пицца Кукис Три Шоколада. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina_510
|