Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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116 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1226 kcal
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Líp: 30,31g | Prot: 74,35g | Carbs : 162,93g.
Pequeno Almoço: Hamburger or Hotdog Rolls, Fish Fingers, I&J Fish Bakes, All Gold Tomato Sauce, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Brown Sugar, Decaffeinated Coffee. Almoço: Milk, Manna Low GI Shake, Weet-Bix Weet-Bix, Woolworths Naartjies, Oranges. Jantar: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Snacks/Outros: The Harvest Table Pure Collagen Granules, The Harvest Table Pure Bone Broth Powder, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamzet
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