Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 46,87g | Prot: 88,29g | Carbs : 108,08g.
Pequeno Almoço: Куриные Наггетсы, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Мивина Приправа Куриная , Яйцо без Желтка, Lay's Чипсы с Крабом, Дыня. Almoço: Курица Вареная. Jantar: Мивина Приправа Куриная , President Сметана 15%, Ермолино Пельмени Богатырские. Snacks/Outros: Виноград, Груша. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia.sgl
|