Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 51,88g | Prot: 40,51g | Carbs : 61,03g.
Pequeno Almoço: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Almoço: Friendly Farms Raspberry Yogurt, Balsamic Vinegar, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Peanut Butter, Trader Joe's Raw Almonds. mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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