Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 48,46g | Prot: 105,80g | Carbs : 83,32g.
Pequeno Almoço: Cuétara Bolacha Maria. Almoço: Royal Gelatina 10Kcal, Cenouras, FOOD4FITNESS.PT Peito de Frango Grelhado. Jantar: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Azeite, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Couve Roxa, Cenouras, FOOD4FITNESS.PT Peito de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Lay's Batatas Fritas Camponesa, Sores Açúcar Amarelo, Pipocas Brancas (em Óleo). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cathy139
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