Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 47,50g | Prot: 115,03g | Carbs : 136,45g.
Pequeno Almoço: Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни", Полет Печенье Овсяное с Изюмом , Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Almoço: Prosto Крупа Булгур, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Окей Фасоль Стручковая, Окей Брокколи, Дикси Тушка Кальмара. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Corny Big White Chocolate. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyanett
|