Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 70,18g | Prot: 63,32g | Carbs : 230,28g.
Pequeno Almoço: Дары Природы Смесь Орехов и Сухофруктов, Малиновое Варенье, Vegan Food Кокосовое Масло, Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса с Шоколадом без Глютена "Сташевское. Almoço: Lotte Dream Cacao 72%, Дары Природы Абрикосы Сушеные, Гуляш из Свинины, Киноа (Вареный), Свекла Вареная, Вологодское Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Магнит Смесь Орехово-Фруктовая, Инжир, Мёд, Тыква, Lotte Dream Cacao 72%, Дары Природы Абрикосы Сушеные, Дары Природы Смесь Орехов и Сухофруктов, Персики. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de DariaDG
|