Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Líp: 90,18g | Prot: 113,73g | Carbs : 147,11g.
Pequeno Almoço: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Русский Хлеб Хлеб Бородинский на Закваске, Станем Друзьями Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Almoço: Сыр Домашний, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Капуста Тушеная. Jantar: Fitella Сгущеное Молоко, Махеевъ Джем Клюквенный, Творог 5%, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Hortex Летние Овощи. Snacks/Outros: Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|