Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Líp: 135,10g | Prot: 106,44g | Carbs : 47,83g.
Almoço: Unroasted Almonds, Pınar Ayran, Chicken Leg (Skin Eaten), Şenpiliç Göğüs Bonfile , Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Namet Hindi Jambon, Mis Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Boiled Egg, Hazelnuts Filberts, Extra Virgin Olive Oil, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de berkaydeveci35.
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