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Normaal gesproken altijd in de plus met de tijd van de maand.. ik ben blij 👍🏻
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63,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 51,49g | Prot: 124,97g | Carbs : 130,16g.
Pequeno Almoço: Chiazaad, Alpro Kokosnootdrink, Aardbeien, Banaan, Spinazie, Kiwi. Almoço: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Broccoli, Dulano Kippenborstfilet. Jantar: Komkommer (met Schil), AH Biologisch Maiskorrels, Cherrytomaten, Rode Paprika, Dulano Kippenborstfilet. Snacks/Outros: Banaan, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, Frambozen, Be Kind Caramel Almond & Sea Salt, Gekookt Ei. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de roweenz
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