Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Líp: 15,53g | Prot: 30,14g | Carbs : 76,23g.
Pequeno Almoço: Coffee, Centrum Silver - Men 50+, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Banana. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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