Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 65,02g | Prot: 79,98g | Carbs : 147,01g.
Pequeno Almoço: Ovo, Porto Alegre Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Limão, Curcuma. Almoço: Yoki Farofa Pronta, DIA Linguiça Toscana, Arroz integral tio João, Feijão carioca Comil. Snacks/Outros: Alto Alegre Açúcar Cristal, Itambé Creme de Leite Leve, Itambé Leite em Pó Desnatado. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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