Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 87,43g | Prot: 138,79g | Carbs : 168,12g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Омлет 28.09. Almoço: Масло Подсолнечное, Сахар, Ля Фантази Треска на Пару, Вкусвилл Тофу Итальянский , Зимой и Летом Каталонская Смесь. Jantar: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вкусвилл Чак Чак Медовый, Дыня Торпеда, ВкусВилл Зефир Воздушный, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina_tmfv_s
|