Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 45,89g | Prot: 126,48g | Carbs : 100,91g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almoço: Etlon Капучино на Овсяном Молоке. Jantar: Green Ray Опята Маринованные, Яблоко, Кабачковые Оладьи, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Monster Monster Energy Ultra Red , Pepsi Mango, Огурец (с Кожурой), Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Сазанчикова Анастасия
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