Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 55,66g | Prot: 78,88g | Carbs : 105,17g.
Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Frigo Light String Cheese, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Kraft Mayo with Olive Oil, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Apples, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Jantar: Mixed Salad Greens, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Chicken Breast, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Snacks/Outros: Tootsie Roll Sugar Babies, Pure Heart Seedless Watermelon, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Almonds . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mari881120
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