Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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106,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 41,39g | Prot: 74,89g | Carbs : 116,13g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Jantar: Pão Francês, Ovo Frito, Del Valle Suco de Laranja, Subway Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandaregina94
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