Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Líp: 32,69g | Prot: 52,09g | Carbs : 83,39g.
Pequeno Almoço: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Молочный Мир Молоко 2,5%. Almoço: Сметанный Соус, Жареное Яйцо без Жира, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Активиа Натуральный 3,5%, Добрый День Мюсли Тропический Ливень. Snacks/Outros: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|