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target hidup defisit calori 6 bulan (sampe 31 Maret 2022)
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 50,35g | Prot: 57,05g | Carbs : 139,36g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Almoço: Rujak Cingur, Kerupuk Putih. Jantar: Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Kiranti Kiranti Original. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de honainah
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