Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2067 kcal
|
Líp: 76,72g | Prot: 69,63g | Carbs : 269,45g.
Pequeno Almoço: Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Jantar: Сухари, Капуста Тушеная, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Пятерочка Сахар, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Голден Яблоко , Конфеты из Молочного Шоколада. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|