Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 43,42g | Prot: 60,32g | Carbs : 87,08g.
Pequeno Almoço: Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, miree Paprika Chili, Cocktailtomaten, Bäckerkrönung Roggen Vollkornbrot. Almoço: Aldi Gourmet Salami, Eiweiß, Blumenkohl, Ja! Gouda Gerieben 30% Fett. Jantar: Marmelade, Marmelade, Bauckhof Wunderbrød mit Nüssen. Snacks/Outros: Feigen. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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