Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 38,28g | Prot: 127,11g | Carbs : 202,62g.
Pequeno Almoço: (Ana Cristina)Bolo iogurte e limao, Framboises, Café au Lait. Almoço: Banane, Prozis Egg White , Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Poulet rôti aux légumes. Jantar: Soupe au poulet. Snacks/Outros: Prozis Zero Chocolate Syrop , Eco + Fromage Blanc 0%, Rude Health Honey Spelt Puffs, 🥦Bolo verde🥦, The Gutsy Captain Kombucha Ginger & Lemon. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne soirée et reste bien motivé surtout 👍😘🤝
29 set 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de Cristal's
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