Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Líp: 30,20g | Prot: 46,40g | Carbs : 36,36g.
Pequeno Almoço: Nutco Арахисовая Паста с Протеином, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Bite Хлебцы Протеиновые Чечевичные , Лазанья Грибная-Овощная, Myprotein Pop Roll. Snacks/Outros: Tobebar Батончики со Вкусом Апельсиновый Фреш. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyudmilazgardan
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