Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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111,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 39,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 61,48g | Prot: 124,47g | Carbs : 124,95g.
Pequeno Almoço: Telur Puyuh, Bubur Ayam, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almoço: Soto Ayam, Gado Gado. Jantar: Daging Kambing, Dada Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de desimujay
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