Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Líp: 16,48g | Prot: 73,83g | Carbs : 32,85g.
Pequeno Almoço: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Mandalina, Burch Karabuğday Patlağı, Avokado, Namet Hindi Füme 7/24, Yumurta Beyazı, Migros Light Ton Balığı. Jantar: Moresea Mezgit Fileto. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AçHELİN
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