Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 44,63g | Prot: 128,83g | Carbs : 82,39g.
Pequeno Almoço: Гарнец Овсяная Мука, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almoço: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Мандарины. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsybinna
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