Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 50,35g | Prot: 53,66g | Carbs : 171,50g.
Pequeno Almoço: Bal, Findux Ballı Fındık Ezmesi , Namet Hindi Füme, İçim Taze Kaşar Peyniri, Pankek. Almoço: Armut, Mandalina, Muz, Wasa Original, Mandalina, Elma. Jantar: Vatan Tane Süt Mısır, Tavuk Sote. Snacks/Outros: Eti Kombo, Oreo Oreo, Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata , Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı, Sütlü Kahve. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahmureoz
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