Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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101,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Líp: 7649,94g | Prot: 7483,40g | Carbs : 325,52g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Feijão Preto Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Garoto Baton Ao Leite, Tilápia, Suco de Acerola. Jantar: Casa de Bolos Bolo Queijadinha, Piracanjuba Manteiga com Sal, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Snacks/Outros: Predilecta Goiabada, Marilan Bolacha Cream Cracker, Mexerica. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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