Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Líp: 67,02g | Prot: 150,88g | Carbs : 232,80g.
Pequeno Almoço: Banane, (Ana Cristina)Bolo iogurte e limao. Almoço: Carrefour Blanc de Dinde, Poulet rôti aux légumes, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson). Jantar: Soupe au poulet. Snacks/Outros: Moelleux au Chocolat, 🥦Bolo verde🥦, Prozis Zero Chocolate Syrop, Casino Compote Allégée Pomme Pêche , Framboises, The Gutsy Captain Kombucha Ginger & Lemon. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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