Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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413 kcal
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Líp: 9,58g | Prot: 38,31g | Carbs : 40,09g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Schar Pão sem Glúten Rústico . Almoço: Coqueiro Sardinhas em Óleo , Hellmann's Maionese, Café com Açúcar, Schar Pão sem Glúten Rústico . Jantar: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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