Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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195,1 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 195,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 70,69g | Prot: 199,51g | Carbs : 99,00g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon & Spinach, Jimmy Dean Delights English Muffin Applewood Smoke Chicken Sausage Patty, Egg Whites, Sharp Cheddar Cheese Sandwich, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Lean Cuisine Chicken Club Panini, Real Good Foods Uncured Pepperoni & Cheese Poppers. Jantar: Season's Choice Broccoli Florets, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Olive Oil. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gamer1489
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