Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 59,99g | Prot: 113,58g | Carbs : 193,08g.
Pequeno Almoço: Melancia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Frito, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Cuscuz (Cozido), Café. Almoço: Melancia, Pernil Assado, Sabor da Terra Semente de Chia, Pepino (com Casca), Cenouras, Purê de Couve-Flor. Snacks/Outros: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Probiótica Whey Baunilha, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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